계란 샴푸 만드는 법: 건강한 머리카락을 위한 간단한 가정 요법

샴푸는 우리 모두가 머리카락의 질을 개선하기 위해 사용하는 헤어 케어 제품입니다. 두피에서 먼지와 기름을 제거하는 데 도움이 됩니다. 우리의 필요에 맞는 다양한 유형의 샴푸가 있습니다. 항상 매장에서 구입할 수 있지만 머리카락을 화학 물질에 노출시키는 데 지쳤다면 집에서 직접 만들어보세요. 수제 샴푸에 가장 좋은 재료 중 하나가 계란이라는 것을 알고 계십니까? 아마도 매일 아침 계란을 먹을 것이지만, 헤어 케어 루틴에도 포함시키세요. 계란에는 강하고 건강한 머리카락을 만드는 데 필수적인 단백질이 들어 있습니다. 날달걀이 DIY 헤어 트리트먼트에 널리 사용되는 것도 당연합니다. 건강한 머리카락을 위한 계란 샴푸를 만드는 방법을 알려드리겠습니다.

계란은 머리카락에 어떤 이점이 있나요?

계란은 풍부한 영양소 함량으로 인해 머리카락에 매우 유익합니다. 계란은 2016년 Menopause Review에 발표된 연구에 따르면 머리카락 건강을 개선할 수 있는 아미노산으로 구성되어 있습니다. 미용사이자 피부 전문가인 Dr Jatin Mittal은 계란은 단백질, 비타민 A, B, C와 같은 비타민, 머리카락에 좋은 지방산이 가득하다고 말합니다.

다음은 몇 가지 이점입니다.

1. 머리카락 손상을 줄일 수 있습니다

미국 농무부에 따르면 계란 100g에는 단백질 12.6g이 들어 있습니다. 계란의 단백질, 특히 케라틴은 머리카락을 강화하고 손상을 줄이며 회복력을 높이는 데 도움이 됩니다.

2. 모발 성장을 촉진할 수 있습니다

계란에는 모발 성장에 필수적인 B 비타민인 비오틴이 들어 있다고 전문가는 말합니다. 수용성 B 비타민은 전반적인 두피 건강에도 좋습니다. 그래서 비오틴은 대부분의 헤어 케어 제품에 흔히 사용되는 성분입니다.

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3. 비듬을 퇴치할 수 있습니다

계란의 지방산은 두피에 수분을 공급하고 영양을 공급할 수 있으며, 이는 모발 건강에 필수적입니다. 이는 건조함과 비듬을 퇴치하는 데 도움이 되며, 이는 가려움증과 비듬을 유발할 수 있습니다.

4. 머리카락에 윤기를 더해줄 수 있습니다

계란의 레시틴은 손상된 머리카락을 복구하여 더 매끄럽고 윤기 있게 만들어줍니다. 계란에 있는 비타민 A, C는 머리카락의 질감을 개선하고 자연스러운 윤기를 더해줍니다.

집에서 계란 샴푸를 만드는 방법은?

머리카락에 계란을 활용하는 가장 좋은 방법 중 하나는 샴푸를 만드는 것입니다.

간단한 요리법은 다음과 같습니다.

재료

• 계란 1개
• 올리브 오일이나 코코넛 오일을 사용할 수 있는 기름 1큰술
• 꿀 1큰술
• 에센셜 오일 몇 방울

방법

• 계란을 깨서 그릇에 넣고 잘 섞일 때까지 섞습니다.
• 올리브 오일이나 코코넛 오일과 섞어서 첨가하세요.
  수분과 윤기.
• 머리카락을 컨디셔닝하기 위해 꿀을 넣고 잘 섞습니다.
• 원하는 에센셜 오일을 몇 방울 첨가하세요.

머리카락을 적신 다음 계란 샴푸를 두피와 머리카락에 바릅니다. 부드럽게 마사지한 후 약 5~10분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 시원한 물로 깨끗이 헹굽니다.

이 천연 계란 샴푸는 머리카락에 영양을 공급하고 강화하는 데 도움이 된다고 전문가는 말합니다. 계란 샴푸를 일주일에 한두 번 사용하는 것이 대부분의 머리카락 유형에 이상적입니다. 계란 샴푸를 너무 많이 사용하면 단백질이 과다해져 머리카락이 뻣뻣하고 부서지기 쉽습니다. 기름진 머리카락을 가진 사람은 일주일에 한 번이면 충분할 수 있습니다. 건조하거나 손상된 머리카락을 가진 사람은 일주일에 두 번 트리트먼트를 받으면 도움이 될 수 있습니다.

DIY 계란 샴푸를 위한 다른 재료들

DIY 계란 샴푸에 다른 천연 성분을 추가할 수도 있습니다.

1. 건조한 머리카락의 경우

• 알로에 베라 젤은 두피에 수분을 공급하고 진정시켜줍니다.
• 요거트는 머리카락에 수분과 영양을 공급합니다.
• 아보카도는 손상된 머리카락에 영양을 공급하고 복구해줍니다.

2. 기름진 머리카락을 위해

• 레몬즙은 과도한 기름을 줄이고 윤기를 더하는 데 도움이 됩니다.
• 녹차는 기름기를 조절하고 머리카락을 강화해줍니다.

3. 일반 머리카락의 경우

• 꿀은 윤기를 더해주고 수분을 유지해줍니다.
• 바나나는 머리카락을 부드럽고 매끈하게 만들어줍니다.
• 장미수는 기분 좋은 향기와 가벼운 컨디셔닝 효과를 제공합니다.

4. 비듬이 생기기 쉬운 머리카락의 경우

• 티 트리 오일에는 비듬을 퇴치하는 데 도움이 되는 항진균 성질이 있습니다.
• 니임 파우더는 두피를 정화하고 비듬을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 후추씨앗은 두피를 진정시키고 가려움증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

계란 샴푸 사용을 피해야 하는 사람은 누구인가요?

미탈 박사는 계란에 알레르기가 있는 사람은 가려움증, 발적, 두피 발진을 예방하기 위해 계란 샴푸를 피해야 한다고 말합니다.

다음 사항도 머리카락에 계란을 사용해서는 안 됩니다.

• 단백질에 민감한 머리카락을 가진 사람들은 단백질 과다로 인해 머리카락이 뻣뻣하고 부서지기 쉬운 현상을 경험할 수 있습니다.
• 만약 당신이 계란 냄새를 참을 수 없다면, 계란을 머리카락에 사용하는 것은 좋지 않을 수 있습니다. 왜냐하면 계란 냄새 때문에 머리카락에 잔류하는 냄새가 있기 때문입니다.
• 머리카락이 매우 가는 사람은 너무 무거워서 머리가 기름질 수 있습니다.

계란은 머리카락에 중요한 영양소를 가지고 있어 헤어 케어 제품의 핵심 성분입니다. 따라서 건강한 머리카락을 위한 계란 샴푸를 만들 수 있습니다. 하지만 계란에 알레르기가 있는 경우 사용을 피하세요.