휘게아늑한 만족에 대한 스칸디나비아적 사고방식은 이제 전 세계적으로 가정 용어가 되었습니다. 마음챙김의 탈출을 추구하는 야외 활동 팬을 위해 노르웨이와 스웨덴은 어휘와 전망을 확장할 자연 세계를 경험하는 새로운 방법을 제공합니다.
노르웨이에서 즐기세요 야외 생활야외에서 단순한 삶을 살고, 플러그를 뽑아 자연과 자신과 다시 연결한다는 철학. 반짝이는 피오르드, 평화로운 해변, 명상적인 산 풍경은 모험가의 낙원을 찾는 사람들을 환영합니다. 깨끗하고 고요한 곳입니다. 여기서 야생의 부름은 포효가 아닙니다. 정상에 도달한 후의 심장 박동 소리, 손상되지 않은 국립공원의 고요함을 강조하는 새소리, 쏟아지는 폭포의 폭포입니다.
스웨덴에서는 삼림욕또는 숲 목욕은 사색적이고 탐험적입니다. 무성한 나무 풍경이 국가의 70%를 덮고 있어, 가장 바쁜 도시에서도 오래된 숲과 푸른 잎사귀 캐노피에 쉽게 접근할 수 있습니다.
노르웨이에서 북극광과 자정태양을 감상하세요
북극광과 자정 태양부터 다채로운 어촌 마을까지, 트롬쇠에서는 노르웨이의 가장 상징적인 하이라이트를 많이 볼 수 있습니다. 고독의 기회만큼이나 문화적 풍요로움을 제공하는 북극의 놀이터이자 대학 도시입니다.
방문객들은 로포텐 제도에서도 이러한 자연 현상을 발견할 수 있습니다. 9세기로 거슬러 올라가면 용감한 바이킹들이 스볼베르게이타(Svolværgeita) 정상과 히멜틴단(Himmeltindan) 산을 탐험하여 북극권 너머의 알려지지 않은 땅으로 항해했습니다. 수천 년 동안 현대적인 편의 시설이 도입되었지만(홀멘 로포텐(Holmen Lofoten)의 어촌 오두막을 가족이 운영하는 호텔 객실로 개조한 것 포함) 이 지역의 정신과 풍경은 크게 변하지 않았습니다.
걸프 스트림의 따뜻함 덕분에 로포텐은 같은 위도에 있는 다른 지역보다 훨씬 온화한 기후를 가지고 있습니다. 서퍼들에게는 세계에서 가장 북쪽에 있는 낙원 중 하나가 됩니다. 한적한 해변에서 요기를 하거나 긴 모래사장과 끝없이 펼쳐진 하늘이 만나는 짐쇠야 섬 해안선에서 파도를 헤치며 말을 타는 사람을 보는 것은 드문 일이 아닙니다.
육로든 해상이든, 로포텐 제도는 재설정하고 재충전할 수 있는 수많은 방법을 가지고 있습니다. 소규모 그룹 스키와 세일링 모험은 두 가지의 장점을 모두 제공하는 반면, 하이커, 등반가, 사이클리스트는 독립 또는 친밀한 가이드 투어에서 한계를 넓힐 수 있습니다.
노르웨이 국립공원에서 야외 활동을 즐기세요
자정 태양은 모험을 위한 더 긴 시간을 의미하며 신체적, 정신적 성취감도 높일 수 있습니다. 외딴 스발바르 제도. 지구에서 가장 먼 곳의 일부에서, 당신은 세계에서 가장 놀라운 자연 현상 중 하나인 자정 태양을 목격하게 될 것입니다. 황토색 광선이 하늘을 가릴 때입니다.
스발바르의 60% 이상이 보호받고 있습니다. 북극 근처의 섬세한 생태계에는 바다코끼리, 북극곰, 순록이 서식하며, 어느 날이든 뿔이 있는 동물이 인간 하이커보다 많을 수 있습니다. 이 세상과 다른 모험을 원하신다면 스발바르의 얼음 동굴의 지하 평화로 향하세요.
Dovrefjell-Sunndalsfjella의 구릉 툰드라와 험준한 봉우리의 Rondane을 포함한 노르웨이의 국립공원은 진정한 평화를 추구하는 사람들에게 꼭 가봐야 할 곳입니다. 다양한 능력의 하이커를 위한 Rondane의 트레일은 인기가 많으며, 많은 여행객이 당일치기 여행이나 운전 투어를 선택합니다. 느긋한 속도보다 보상이 훨씬 더 크고, Rondane에는 여러 개의 폭포가 있으며 노르웨이에서 마지막으로 남은 야생 순록 무리 중 하나를 볼 수 있는 기회가 있습니다. 또한 Dovrefjell-Sunndalsfjella에서 사향소와 함께 순록을 볼 수 있으며, 트레커와 스키어는 종종 Mardal 폭포로 모험을 떠납니다.
휴식 시간이 되면 Gammel-Kleppe Heritage Hotel의 개조된 농가 숙박 시설은 민화에서 나온 것입니다. 나무로 깎아 만든 9개의 객실(대부분 벽난로와 자연을 바라보는 바닥부터 천장까지 내려오는 창문이 있음)에는 농장에서 직접 만든 아침 식사와 나무를 태우는 사우나 시설이 포함되어 있습니다.
이 리트리트의 위치는 Rondane과 Dovrefjell-Sunndalsfjella, 그리고 Jotunheimen의 산악 지역의 중심지입니다. “거인의 집”이라고 불리는 이 우뚝 솟은 고원은 북유럽에서 가장 높은 산을 등반한 용감한 노르스인처럼 세상의 꼭대기에 있는 듯한 느낌을 줍니다.
빙하는 여러 빙하기를 거치며 봉우리를 조각했습니다. 이는 노르웨이의 가장 상징적인 전망을 형성한 것과 같은 힘입니다. 이 나라에는 1,000개가 넘는 피오르드가 있는데, 이는 빙하가 U자 모양의 계곡을 만들고 바닷물로 채워서 생긴 결과입니다. 오늘날 푸른 계곡과 급류는 유네스코 세계문화유산인 가이랑게르피오르드와 네뢰위피오르드입니다.
노르웨이의 해변을 방문하세요
노르웨이는 엄청난 해안선을 가지고 있어 세계에서 가장 많은 해변을 보유한 나라 순위에서 1위를 차지합니다. 푸른 파도가 끝없는 하늘을 배경으로 솟아오르고 가끔씩 일광욕을 하거나 서퍼가 바다 표면을 흩날립니다. 많은 사람을 만나지는 못할지 몰라도, 바닷새는 하이킹 코스를 형성하는 백사장 사이를 뛰어다닙니다.
고요한 강을 찾으려면 노르웨이 남부의 나머지 지역이 손짓합니다. 세테스달 밸리에서 낚시꾼은 농어나 창백한지역적으로 서식하는 비회유성 연어.
스웨덴의 숲욕
산림욕이라고 불리는 삼림욕 스웨덴에서 숲을 헤매는 것 이상의 의미가 있습니다. 오감을 모두 활용하고 나뭇잎 사이로 비치는 햇살과 발 밑에서 으스러지는 낙엽을 감상하며 소나무 향을 맡는 것입니다. 가문비나무, 너도밤나무, 참나무 등을 합친 스웨덴의 70%를 차지하는 나무는 단 하나뿐입니다.
명상과 마찬가지로 숲 목욕은 가이드를 따라가거나 혼자서 할 수 있으며 스웨덴에서는 삼림욕 숲만을 위한 것은 아닙니다. 노르웨이와 마찬가지로 이곳의 지형은 광활하고 다양합니다. 북쪽에서는 강이 울창한 산을 가로질러 흐르고, 무성하고 보호된 삼림 지대에서 극적으로 솟아오릅니다. 남쪽에는 모래사장과 야생화가 흩뿌려진 초원이 있습니다.
스웨덴 국립공원에서의 모험
스웨덴은 20세기 초에 벌목에 대한 엄격한 규칙을 제정하여 숲의 무결성과 건강을 보존하고 자연의 아름다움과 섬세한 생태계를 지원합니다. 스웨덴 라플란드의 험준한 사렉 국립공원은 유럽에서 가장 오래된 국립공원입니다. 종종 “북부의 마지막 대자연”이라고 불리는 이곳은 평범한 길을 벗어나기에 좋은 곳입니다. 표시된 산책로는 없고, 지형(스웨덴의 13개 봉우리 중 6개, 6,500피트가 넘는 봉우리와 100개의 빙하 포함)은 많은 탐험가에게 도전이 됩니다.
스쿨레스코겐 국립공원에서 산과 바다가 만나는 붉은 화강암 절벽에서 보스니아해의 웅장한 전망이 보입니다. 정상에서 보면 유네스코가 스웨덴의 하이 코스트를 세계문화유산으로 지정한 이유를 쉽게 알 수 있습니다. 이 공원의 다양한 지형은 마치 지질학 교과서가 살아난 듯합니다. 모든 능력을 갖춘 사람을 위한 트레일이 모래사장이나 오래된 숲으로 안내하며, 뒤틀린 바람에 휘날리는 소나무가 반지의 제왕.
스몰란드의 남쪽에 있는 노라 크빌과 같은 국립공원도 톨킨의 경이로움을 떠올리게 합니다. 스웨덴에서는 거대한 참나무와 소나무와 같은 나무가 전통적으로 공동 재산으로 보호되어 왔습니다. 스몰란드의 원시림은 150년 동안 벌목되지 않았습니다. 눈부신 전망은 공원에서 가장 높은 산 꼭대기까지 오르는 하이커에게 보상을 제공합니다. 다른 곳에서는 이끼로 덮인 바위가 전체 바위 밭을 형성하고, 스토라 이드골렌 호수는 수련과 별 모양의 늪콩 꽃으로 물결칩니다.
그런 고요함과 숲 속 목욕은 험준하거나 외딴 지형 밖에서도 가능합니다. 여행자들은 스톡홀름 도심에서 12마일 떨어진 티레스타 국립공원에서 자연의 경이로움을 발견할 수 있습니다. 가문비나무가 이끼와 지의류 사이에서 자라고, 약 8,000종의 동물이 인간 손님처럼 걱정 없이, 방해받지 않고 움직이는 호수가 반짝입니다. 이곳에서는 다른 나라와 마찬가지로 숲이 모든 사람의 집으로 여겨집니다.
