우리가 가장 먼저 말할 것입니다. 나이를 먹는 것은 선물이며, 얼굴에 주름이 생기는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 가는 주름을 받아들이는 것은 지금까지 살아온 삶과 얼마나 성장하고 경험했는지를 상기시키는 것입니다. 하지만 또한 그것을 다루는 것은 당신의 선택입니다. 노화의 징후 당신이 선택한다면, 그리고 이것이 사실이라면, 당신은 올바른 곳에 왔습니다. 여기서, 우리는 세럼에 대한 모든 것에 대해 깊이 파고들고 있습니다. 성숙한 피부최고의 성분을 다루다 주름둔화, 노화, 그리고 더 부드럽고 매끈하고 젊어 보이는 안색을 찾고 있다면 당신의 요법에 통합할 제품. 그리고 그렇지 않다면, 우리는 그것도 지원합니다.
이 기사의 전문가
- Allyson Brockman-Bitterman, MD, 뉴저지주 밀번에 있는 Schweiger Dermatology Group의 보드 인증 피부과 의사
- 호프 미첼, MD, FAAD, 호프 미첼은 피부과 전문의 자격을 소지하고 있으며 Mitchell Dermatology의 공동 창립자입니다.
- 나자닌 사에디 박사, 박사 나자닌 사에디 박사는 펜실베이니아주 플리머스에 있는 플리머스 피부과의 전문의 자격을 갖춘 피부과 의사입니다.
- Serena Mraz, MD, Solano Dermatology and Associates, Vallejo, CA의 보드 인증 피부과 의사
성숙한 피부를 위한 최고의 세럼 15가지를 한눈에 살펴보세요.
- 전반적으로 가장 좋음: SkinCeuticals CE 페룰릭, $182
- 건조함에 가장 좋음: Farmacy Filling Good 히알루론산 플럼핑 세럼, $49
- 잔주름에 가장 좋음: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum, $17
- 밝기에 가장 좋음: 바이오상스 스쿠알란 + 10% 비타민 C 다크 스팟 세럼, $65
- 최고의 콜라겐 부스트: 닥터 바버 리프팅 콜라겐-펩타이드 더마 필러 세럼, $179
- 민감한 피부에 가장 좋음: No7 Future Renew 데미지 리버설 세럼, $24
- 탄력 상실에 가장 좋음: 글로우 레시피 석류 펩타이드 퍼밍 세럼, $45
- 최고의 레티놀 대체품: 코달리 레스베라트롤 리프트 인스턴트 퍼밍 세럼, $84
- 고르지 않은 질감에 가장 적합: CeraVe 스킨 리뉴잉 레티놀 세럼, $14
- 가장 저렴한 선택: INKEY 리스트 콜라겐 부스터 퍼밍 펩타이드 세럼, $16
- 하룻밤 머물기에 가장 좋은 곳: 에스티 로더 어드밴스드 나이트 리페어 세럼, $125
- 최고의 스플러지 세럼: ALASTIN Skincare C-RADICAL Defense Antioxidant Serum, $211
- 시술 후 가장 좋은 방법: 피터 토마스 로스 펩타이드 스킨주입 주름 개선 세럼, $65
- 가장 좋은 약국 선택: 라로슈포제 레티놀 B3 페이스 세럼, $45
- 가장 좋은 장벽 지원: Youth to the People 슈퍼푸드 스킨 드립, $44
성숙한 피부를 위한 최고의 세럼 15가지를 쇼핑하세요
전반적으로 가장 좋음: SkinCeuticals CE Ferulic — $182.00
주요 성분: L-아스코르브산(비타민C), 페룰산, 비타민E
이 세럼이 종종 액체 금이라고 불리는 데에는 충분한 이유가 있습니다. 15% L-아스코르브산과 0.5% 페룰산이 결합되어 피부 탄력을 개선하고, 주름과 미세선의 출현을 줄이며, 피부와 목에 투명함과 광채를 더합니다. 사용자, 피부과 의사, 뷰티 에디터 모두에게 컬트적인 인기를 얻고 있어 전반적으로 성숙한 피부에 가장 적합한 선택입니다.
크기: 1 액량 온스
- 자유라디칼로부터 보호합니다
- 주름이 눈에 띄게 개선됩니다
- 모든 피부 타입에 적합
건조함에 가장 좋음: Farmacy Filling Good Hyaluronic Acid Plumping Serum — $49.00
주요 성분: 히알루론산, 비건 콜라겐 펩타이드
건조하고 성숙한 피부 타입은 히알루론산, 타임 추출물, 비건 콜라겐 펩타이드가 함유된 이 플럼핑 세럼을 좋아할 것입니다. 피부를 눈에 띄게 플럼핑하고, 주름의 출현을 줄이며, 얼룩덜룩한 부위에 깊은 보습을 제공합니다.
크기: 1 액량 온스
- 건성 피부에도 좋습니다
- 클린 포뮬라
- 리뷰어들은 냄새를 싫어합니다
미세 주름에 가장 좋음: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum — $17.00
주요 성분: 레티놀, 포도당 복합체, 히알루론산
미첼 박사는 이 제품을 처방전 없이 구입할 수 있는 레티놀 제품으로 추천합니다. 또한 포도당 복합체와 히알루론산이 들어 있어 피부를 회복하고 미세한 주름과 고르지 않은 질감을 부드럽게 합니다. 보너스: 눈 밑 부위에 사용하면 다크서클이 생기는 것을 줄일 수 있습니다.
크기: 1 액량 온스
- 약국에서 구입 가능
- 피부과 전문의 추천
- 레티놀에 민감성이 있는 경우 특정 피부 유형에 적합하지 않을 수 있습니다.
밝기에 가장 좋음: Biossance Squalane + 10% 비타민 C 다크 스팟 세럼 — $65.00
주요 성분: 비타민c, 스쿠알렌, 시이타케버섯 추출물
변색은 피부 노화의 신호일 수 있으며, 이 강력한 선택은 도움이 될 수 있습니다. 10% 비타민 C와 흰 시이타케 버섯 추출물로 검은 반점과 칙칙함을 해결하여 피부 톤을 고르게 하고 미세한 주름을 최소화합니다. 더 좋은 점은 피부 장벽을 회복하는 데 도움이 되는 스쿠알렌도 포함되어 있다는 것입니다.
크기: 1 액량 온스
- 변색을 목표로 합니다
- 무향료
- 일부 리뷰어는 사용 후 발적이 나타났다고 보고했습니다.
최고의 콜라겐 부스트: Doctor Babor Lifting Collagen-Peptide Derma Filler Serum — $179.00
주요 성분: 콜라겐, 펩타이드
“이 펩타이드 세럼은 가볍고, 바르기 쉬운 드로퍼와 함께 제공되며, 피부에 빠르게 흡수됩니다.” Saedi 박사가 말했습니다. 그녀는 펩타이드와 글리세린이 피부로 수분을 끌어들이는 데 도움이 되어 일시적으로 더 매끄럽고, 통통하고, 수분이 더 공급된 모습을 제공한다고 설명합니다.
크기: 1 액량 온스
- 피부의 탄력과 탄력을 개선합니다
- 모든 피부 타입에 적합
민감성 피부에 가장 좋음: No7 Future Renew Damage Reversal Serum — $24.00
주요 성분: 히알루론산, 니아신아마이드, 항산화제
미첼 박사의 또 다른 추천 제품인 이 OTC 노화 방지 포뮬라는 민감한 피부 유형에 적합합니다. 주요 수분 공급을 위한 히알루론산, 피부를 보호하는 항산화제, 회복 및 매끈함을 위한 니아신아마이드, 세포 회전을 지원하는 독점 펩타이드 복합체가 들어 있습니다.
크기: 0.84fl 온스
- 약국에서 구입 가능
- 민감성 피부에도 사용 가능
- 일부 리뷰어에 따르면 제품을 펌핑하기 어렵다고 합니다.
탄력 상실에 가장 좋음: Glow Recipe Pomegranate Peptide Firming Serum — $45.00
주요 성분: 구리펩타이드, 석류, 히알루론산
이 펩타이드 세럼으로 탄력 있고 팽팽한 안색을 회복하세요. 이 세럼은 미세한 선과 주름을 수분 공급하고, 복구하고, 매끈하게 해줍니다. 구리 펩타이드, 석류, 히알루론산이 결합되어 탄력을 개선하고 전체적으로 리프팅된 모습을 만들어줍니다.
크기: 30ml
- 비건 및 동물 학대 금지
- 얼굴과 목에도 사용 가능
- 일부 리뷰어들은 냄새를 싫어합니다.
최고의 레티놀 대체제: Caudalie Resveratrol Lift Instant Firming Serum — $84.00
주요 성분: 레스베라트롤(레티놀 대체), 비건 콜라겐, 히알루론산
레티놀이 당신의 피부 타입에 너무 강력하다면, 탄력을 주고 리프팅해주는 독점적인 레스베라트롤이 들어간 이 대체제를 추천해드릴까요? 또한 비건 콜라겐과 히알루론산이 들어 있어 깊은 수분 공급과 미세한 주름을 매끈하게 해줍니다.
크기: 1 액량 온스
- 레티놀의 훌륭한 대안
- 비건 및 동물 학대 금지
고르지 않은 질감에 가장 좋음: CeraVe Skin Renewing Retinol Serum — $14.00
주요 성분: 캡슐화된 레티놀, 히알루론산, 니아신아마이드
미첼 박사는 이 재생 레티놀 세럼을 추천하며, 우리도 고르지 못한 피부 질감에 좋아합니다. 캡슐화된 레티놀은 성분이 피부 깊숙이 침투하여 세포 회전율을 높여 표면의 질감을 다시 살리는 데 도움이 되며, 히알루론산과 니아신아마이드가 진정시키고 수분을 공급합니다.
크기: 1 액량 온스
- 약국에서 구입 가능
- 피부과 전문의 추천
- 레티놀에 민감성이 있는 경우 특정 피부 유형에 적합하지 않을 수 있습니다.
가장 저렴한 선택: INKEY List Collagen Booster Firming Peptide Serum — $16.00
주요 성분: matrixyl 3000(독점), syn-tacks 펩타이드 복합체(독점)
이 탄력 펩타이드 픽으로 성숙한 피부를 매끈하게 하고 수분을 공급하세요. 두 가지 독점 복합체가 들어 있습니다: matrixyl 3000과 syn-tacks로 고르지 않거나 처진 피부 질감을 개선합니다. 모든 피부 유형에 적합할 뿐만 아니라 20달러 이하로 지갑에도 매우 적합합니다.
크기: 1 액량 온스
- 20달러 이하
- 주름 개선을 위한 독점 복합 성분 함유
- 농도가 약간 끈적끈적하고 묽습니다.
하룻밤에 가장 좋음: Estée Lauder Advanced Night Repair Serum — $125.00
주요 성분: 펩타이드, 히알루론산, 항산화제
펩타이드, 히알루론산, 항산화 복합체가 함유된 이 고급스러운 오버나잇 세럼 덕분에 부드럽고 매끄러운 피부로 깨어나세요. 피부의 질감과 회복력을 눈에 띄게 강화하고 개선하는 동시에, 자유 라디칼과 같은 노화 원인으로부터 피부를 보호합니다.
크기: 1, 1.7, 3.9fl 온스
- 아침까지 눈에 띄게 새로워진 피부
- 고급스러운 질감
최고의 스플러지 세럼: ALASTIN Skincare C-RADICAL Defense Antioxidant Serum — $211.00
주요 성분: 비타민 C, 녹차
“(이 세럼은) 사치품이지만, 건강한 엘라스틴을 보호하면서 콜라겐을 증가시킵니다. 모든 비타민 C 세럼이 그런 것은 아닙니다.”라고 Saedi 박사는 말합니다. 비타민 C는 피부를 오염으로부터 보호하고, 검버섯의 출현을 희미하게 하며, 콜라겐 생성을 자극합니다. 그녀는 “이 제품은 가볍고, 매끄럽고, 냄새가 없습니다.”라고 말합니다.
크기: 1 액량 온스
- 피부과 전문의 추천
- 항산화제가 가득함
시술 후 가장 좋은 제품: Peter Thomas Roth Peptide Skinjection Wrinkle-Fix Serum — $65.00
주요 성분: 펩타이드 복합체, 스쿠알렌
이 세럼을 시술 대신 사용하여 통통하고 젊은 모습을 만들거나, 진료실 주사에 보완제로 사용하세요. 피부를 조여주고 탄력, 주름, 처짐을 개선하는 독점 펩타이드 복합체가 들어 있습니다.
크기: 1 액량 온스
- 병원 내 주사 시술을 보완하는 데 사용 가능
- 모든 피부 타입에 적합
최고의 약국 선택: La Roche-Posay Retinol B3 Face Serum — $45.00
주요 성분: 순수 레티놀, 니아신아마이드, 히알루론산
은행을 털지 않고 약국에서 구매할 수 있는 옵션을 원하신다면, 효능을 희생하지 않고도 저렴한 이 세럼을 사용해보세요. 점진적으로 방출되는 레티놀, 니아신아마이드, 히알루론산으로 칙칙한 피부와 미세한 주름을 개선하여 깨끗하고 매끄러운 마무리를 선사합니다.
크기: 1 액량 온스
- 입수 가능한
- 타겟에서 구매 가능
- 민감성 피부 친화적
- 향이 있어 일부 사람들에게는 자극을 줄 수 있습니다.
최고의 장벽 지원: Youth to the People Superfood Skin Drip — $44.00
주요 성분: 히알루론산 스피어, 슈퍼푸드 블렌드(케일 추출물과 브로콜리씨드 오일)
이 세럼은 케일 추출물, 브로콜리씨 오일, 민들레 뿌리와 같은 비타민이 풍부한 성분과 슈퍼푸드 덕분에 피부를 위한 “멀티 비타민”으로 자부합니다. 또한 니아신아마이드, 히알루론산 구체, 세라마이드를 함유하여 피부 장벽을 보충하여 빛나고 건강하며 젊어 보이는 마무리를 보장합니다.
크기: 1 액량 온스
- 피부를 위한 종합 비타민
- 장벽기능 지원
노화방지 세럼은 정말 효과가 있나요?
노화 방지 세럼은 효과적일 수 있지만, 그 효능은 성분, 제형, 피부 유형과 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다. “이러한 세럼에는 종종 피부 질감을 개선하고, 미세선과 주름의 출현을 줄이며, 전반적인 피부 건강을 증진하는 데 도움이 되는 활성 성분이 포함되어 있습니다.”라고 Mitchell 박사는 말합니다. 그러나 결과가 예상만큼 극적이거나 즉각적이지 않을 수 있으므로 기대치를 관리하는 것이 중요하지만, 최적화된 결과를 얻으려면 일관된 적용이 중요합니다. “스트레스 감소, 충분한 수면, 금연, 최대 일광 시간 동안 자외선 차단을 부지런히 유지하고, 운동하는 것은 피부의 젊음을 보호하고 유지하는 추가 방법입니다.”라고 Saedi 박사는 말합니다.
주름 치료에 가장 좋은 성분은 무엇입니까?
최상의 결과를 제공하는 노화 방지 세럼은 몇 가지 골드 스탠다드 성분이 공통적으로 들어 있습니다. 레티노이드, 비타민 C, 항산화제, 히알루론산 및 펩타이드가 가장 효과적입니다. “레티노이드는 콜라겐 생성을 자극하고 주름을 줄이며, 비타민 C 및 E와 같은 항산화제는 자유 라디칼로부터 보호하고, 펩타이드는 피부 탄력을 개선하고, 히알루론산은 수분을 공급합니다.”라고 미첼 박사는 말합니다.
브록먼-비터먼 박사에 따르면, 이러한 성분의 효능은 피부 유형에 따라 달라집니다. “건성 피부라면 히알루론산, 글리세린 또는 세라마이드가 함유된 제품을 찾으세요. 과색소 침착 문제가 있다면 비타민 C, 트라넥사믹산 또는 코직산이 함유된 제품을 찾으세요.”라고 그녀는 말합니다.
한편, 레티노이드(비타민 A 유도체)는 미세한 주름과 탄력 상실이 있는 사람에게 가장 적합할 수 있습니다. 레티놀은 콜라겐 생성을 촉진하고 세포 회전을 증가시키는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 그러나 브록먼-비터먼 박사는 레티놀이 함유된 제품은 건조할 수 있다고 말합니다. 그녀는 “민감한 피부라면 (레티놀)을 더 견딜 수 있게 만들어 줄 수 있는 니아신아마이드가 함유된 제품을 찾고 싶을 수 있습니다.”라고 말합니다. 상기시키자면, 처음 사용하는 경우 레티놀에 대한 내성을 키우는 것이 중요합니다. 일주일에 몇 번 바르는 것으로 시작하고, 피부가 적응되면 빈도를 늘리고 더 높은 강도를 시도할 수 있습니다.
Saedi 박사에 따르면 세럼을 바른 후에 사용해야 하는 또 다른 중요한 노화 방지 성분이 있습니다. 그녀는 “자외선 차단제는 아마도 가장 중요한 노화 방지 단계일 것입니다!”라고 촉구합니다. “(SPF)는 콜라겐 분해, 탄력 조직, 검버섯 및 간반과 같은 변색과 같은 자외선의 손상 효과로부터 피부를 보호합니다.” 자외선 차단제는 예방 조치이기는 하지만, 세럼을 바른 후 성숙한 피부 루틴에서 여전히 핵심적인 역할을 해야 합니다.
성숙한 피부 문제에는 크림과 세럼 중 어느 것이 더 낫나요?
노화 방지 세럼과 크림 중 하나를 선택할 때 전문가들은 둘 다 병행해서 사용하는 것이 하나만 바르는 것보다 낫다고 말합니다. “세럼과 크림은 둘 다 중요한 역할을 하지만, 서로 약간 다른 이점을 제공합니다.”라고 Mitchell 박사는 말합니다. 그녀는 세럼이 종종 미세선, 주름, 여드름 또는 과색소 침착과 같은 특정 피부 문제에 맞게 조정된다고 설명합니다. 그녀는 “세럼에는 레티노이드나 펩타이드와 같은 농축된 활성 성분이 들어 있어 피부 깊숙이 침투하여 이러한 문제를 효과적으로 타깃팅합니다.”라고 말합니다. 반면 크림은 강렬한 수분을 제공하고 전반적인 피부 건강과 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 때문에 Mraz 박사는 활성 성분을 가두기 위해 하나씩 차례로 사용할 것을 제안합니다. 그녀는 “강력한 피부 세럼을 깨끗하고 건조한 피부에 바른 다음 보습 크림을 바르는 것을 권장합니다.”라고 말합니다.
성숙한 피부 관리 루틴에서 꼭 필요한 단계는 무엇인가요?
모든 전문가는 부드러운 클렌저로 시작한 다음 각질 제거를 통해 세포 회전을 촉진하는 것을 권장합니다. 다음으로 레티노이드, 비타민 C, 항산화제 또는 펩타이드와 같은 성분이 포함된 타겟 세럼을 바르고 미세한 선과 주름을 해결하고 히알루론산이 포함된 수분 공급 보습제로 마무리하여 피부에 영양을 공급하고 보호합니다. 브록먼-비터먼 박사는 “보통 비타민 C가 포함된 것과 같은 예방 세럼을 오전에 바르고 레티놀을 밤에 바르는 것을 권장합니다”라고 말합니다.
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