빛나는 광채를 원하시나요? 쌀가루를 피부에 사용하는 5가지 쉬운 방법

쌀이 들어간 물로 얼굴을 씻는 것은 이상하게 들릴 수 있지만, 피부에는 놀라운 효과가 있습니다. 쌀가루는 피부에 여러 가지 이점을 제공합니다. 과도한 기름을 줄이고, 자극을 진정시키고, 깨끗하고 빛나는 피부를 제공합니다. 유리 같은 피부를 갈망해 왔다면, 이 천연 성분을 꼭 시도해야 합니다! 쌀가루의 피부 이점과 빛나는 건강한 빛을 선사하는 간단한 DIY 마스크를 만드는 방법을 살펴보겠습니다.

쌀가루란?

이것은 미세하게 빻은 쌀로 만든 밀가루의 한 종류입니다. Journal of Nutritional Science and Vitaminology에 발표된 연구에 따르면 흰쌀이나 현미로 만들 수 있습니다.

“이것은 저렴하고 모든 피부 유형에 적합한 유기농, 건강하고 효과적인 스킨케어 성분입니다. 흰쌀이나 현미로 집에서 쌀가루를 쉽게 만들어 다른 주방 재료와 섞을 수 있습니다. 게다가 수천 년 동안 아시아 국가의 여성들은 피부와 모발 관리를 위해 쌀가루에 의존해 왔으며, 이는 노화 징후를 억제하는 데 도움이 되었습니다.” 아유르베다 전문가인 딤플 장다가 말합니다.

쌀가루 껍질의 이점은 무엇입니까?

1. 부드러운 각질제거제

쌀가루는 약간 거친 성질을 가지고 있어 부드러운 각질 제거제로 작용하여 죽은 피부 세포를 제거하고 더 매끄럽고 빛나는 피부를 제공합니다. 이 자연스러운 각질 제거 과정은 피부 질감을 개선하고 빛나는 안색을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이는 Advances in Social Science, Education, and Humanities Research Journal에 게재된 연구에서 발견되었습니다. 빛나는 피부와 어두운 반점 또는 색소 침착을 밝게 하는 효소가 포함되어 있습니다. 쌀가루 기반 페이스 마스크를 정기적으로 사용하면 시간이 지남에 따라 더 고른 피부 톤과 빛나는 안색을 얻을 수 있습니다.

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2. 과도한 피지 흡수

“쌀가루는 또한 피부에서 과도한 기름을 흡수하는 데 도움이 되어 지성 또는 여드름이 생기기 쉬운 피부에 특히 유용합니다. 복합성, 지성 또는 여드름이 생기기 쉬운 피부라면 스킨케어 루틴에 DIY 마스크를 통합하면 피부가 상쾌하고 기름기가 없는 느낌을 받는 데 도움이 될 수 있다고 전문가는 말합니다.

3. 항염 효과가 풍부함

쌀은 항염 특성을 가지고 있어 민감하거나 자극받은 피부를 가진 사람들에게 완벽합니다. 이는 Advances in Social Science, Education, and Humanities Research Journal에 게재된 연구에 나와 있습니다. 쌀은 발적과 염증을 줄이는 데 도움이 되며 민감한 피부를 가진 사람들에게 좋습니다.

4. 자유라디칼과 싸운다

“쌀가루는 비타민 E와 같은 항산화제의 풍부한 공급원으로, 조기 노화를 일으킬 수 있는 자유 라디칼과 싸우는 데 도움이 됩니다. 이러한 항산화제는 피부를 환경적 손상으로부터 보호하고 피부 탄력을 개선하여 젊어 보이게 합니다.”라고 전문가는 설명합니다.

5. 수분을 공급하고 피부를 맑게 해줍니다.

“쌀가루는 또한 피부의 수분을 유지하여 수분을 공급하고 부드럽게 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 수분 공급 효과는 건강한 피부 장벽 기능을 만들고 건조함을 예방하는 데 도움이 됩니다. 쌀가루는 또한 확대된 모공을 조여 더 깨끗하고 매끄러운 모습을 제공하는 데 도움이 될 수 있다고 전문가는 말합니다. 그러나 이 주장을 증명하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

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쌀가루 껍질은 어떻게 사용하나요?

전문가가 설명해주는, 뷰티 루틴에 활용할 수 있는 DIY 쌀가루 페이스 마스크 몇 가지를 소개합니다.

1. 쌀가루 각질제거 마스크

재료:

• 쌀가루 2큰술
• 꿀 1큰술

방법:

• 그릇에 쌀가루와 꿀을 섞어 넣습니다.
• 마스크를 얼굴에 살짝 바릅니다.
• 마스크를 10~15분간 두세요.
• 차가운 물로 씻어내세요.

2. 민감성 피부를 위한 쌀가루 요거트 마스크

재료:

• 쌀가루 2큰술
• 플레인 요거트 1큰술

방법:

• 그릇에 쌀가루 2큰술과 플레인 요구르트 1큰술을 넣습니다.
• 마스크를 얼굴에 바릅니다.
• 마스크를 10분간 두세요.
• 차가운 물로 씻어내세요.

3. 지성 피부를 위한 쌀가루 마스크

재료:

• 쌀가루 2큰술
• Multani mitti 또는 Fuller’s 흙 2테이블스푼
• 장미수 1큰술

방법:

• 그릇에 쌀가루, 물타니 미티(풀러스 어스), 장미수를 섞습니다.
• 마스크를 얼굴에 살짝 바릅니다.
• 마스크를 5~10분간 방치합니다.
• 물로 헹구세요.

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4. 빛나는 피부를 위한 쌀가루 마스크

재료:

• 쌀가루 2큰술
• 강황가루 ½ 큰술
• 우유나 요거트 ½ 큰술

방법:

• 모든 재료를 그릇에 넣어 섞습니다.
• 마스크를 얼굴에 바릅니다.
• 마스크를 10~15분간 두세요.
• 차가운 물로 씻어내세요.

5. 건성피부 쌀가루 마스크

재료:

• 쌀가루 1큰술
• 꿀 1큰술
• ¼ 아보카도

방법:

• 쌀가루 1큰술, 꿀 1큰술, 아보카도 1/4개를 그릇에 넣고 섞습니다.
• 마스크를 얼굴에 살짝 바릅니다.
• 마스크를 10~15분간 방치합니다.
• 물로 씻어내세요.

쌀가루 마스크의 부작용은 무엇입니까?

쌀가루 마스크는 일반적으로 대부분 피부 유형에 안전한 것으로 간주되지만 알레르기가 있는 사람은 주의를 기울이고 쌀가루 기반 제품 사용을 피해야 합니다. 마찬가지로 피부가 매우 민감한 사람은 가벼운 자극을 경험할 수 있으므로 얼굴 전체에 새로운 마스크를 바르기 전에 패치 테스트를 하십시오. 또한 쌀가루 마스크를 스킨케어 루틴에 통합하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다.