지성 피부는 보습제와 자외선 차단제를 사용할 때 관리하기 어려울 수 있습니다. 지성 피부를 위한 스킨 케어 제품을 선택하는 방법을 알아 보려면 계속 읽어보세요.
오늘날 뷰티 시장은 모든 피부 타입에 맞는 제품으로 넘쳐납니다. 그러나 피부에 적합한 제품을 선택하는 데 있어서 이러한 끝없는 다양성은 종종 어려울 수 있습니다. 지성 피부를 위한 스킨 케어 제품을 선택하는 방법을 이해하는 것은 매우 혼란스러울 수 있는 작업 중 하나입니다. 과도한 피지 생성 또는 피부의 유분으로 인해 보습 및 토닝과 같은 스킨 케어 체제의 필수 단계를 놓치는 경우가 많습니다. 지성 피부를 위한 최고의 미용 제품을 선택할 때 가장 안전한 방법은 여드름을 조절하고 막힌 모공을 뚫는 데 도움이 되는 살리실산, 티트리 오일, 나이아신아미드와 같은 특정 성분을 찾는 것입니다.
지성 피부를 위한 스킨 케어 제품
지성 피부는 문제가 될 수 있지만 올바른 스킨케어 제품을 사용하면 지성 피부를 관리할 수 있습니다. 지성 피부를 위한 스킨 케어 제품을 선택할 때는 모공을 막지 않는 가볍고 비코메도제닉 제품을 찾으세요. 피부과 전문의 Sunil Kumar Prabhu 박사는 젤 기반 보습제와 오일 프리 제품을 선택할 수 있다고 말합니다. “여드름, 검은 반점, 주름, 색소 침착과 같은 특정 피부 문제가 있는 경우 이러한 문제를 해결하기 위해 고안된 제품을 찾으십시오.”라고 그는 덧붙입니다.
지성 피부를 위한 스킨 케어 제품을 선택하는 방법은 무엇입니까?
지성 피부의 경우 스킨케어 제품을 올바르게 사용하면 과도한 유분을 조절하는 동시에 피부의 균형과 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 다음은 모든 단계에서 선택해야 하는 제품 종류에 대한 가이드와 함께 따라야 할 간단한 단계별 루틴입니다.
1. 클렌징
하루에 두 번(아침과 저녁) 순한 오일 프리 클렌저로 시작하여 먼지를 제거하고 모공이 막히는 것을 방지하세요. 천연 오일을 제거하는 클렌저는 더 많은 오일 생성을 유발할 수 있으므로 피하십시오. 부드럽게 각질을 제거하고 모공을 깨끗하게 해주는 살리실산 같은 성분을 찾아보세요. Cutis 저널에 발표된 연구에 따르면 지성 피부의 경우 순한 페이셜 클렌저를 사용해도 피부 장벽이 손상되거나 피지가 과잉 보상되지 않습니다. 이는 모공 딥 클렌징에도 도움이 될 수 있습니다.
2. 토닝
세안 후 지성 피부용 토너를 발라줍니다. 위치하젤, 나이아신아미드 또는 티트리 오일이 함유된 토너는 피부를 과도하게 건조시키지 않으면서 유분을 줄이고 모공을 최소화하는 데 이상적입니다. 화장솜이나 손가락을 이용해 발라주세요. 티트리 오일에는 다른 이점도 있습니다. Immunology and Microbiology 저널에 발표된 연구에 따르면 5%의 티트리 오일을 4~8주 동안 적용했을 때 경증에서 중등도의 여드름도 개선된 것으로 나타났습니다.
3. 각질 제거
살리실산과 같은 베타-하이드록시산과 같은 순한 화학적 각질 제거제로 일주일에 1~2회 각질을 제거하세요. 이는 죽은 피부 세포를 제거하고 모공이 막히는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다. 거친 물리적 스크럽은 지성 피부를 자극할 수 있으므로 피하십시오. BHA는 피지 생성을 늦추어 과도한 오일을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. Journal of Investigative Dermatology 저널에 발표된 이 연구에서는 BHA뿐만 아니라 히알루론산과 같은 폴리머도 피지 생성을 억제하는 데 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다.
4. 보습
피부가 지성인 경우에도 가볍고 오일 프리 보습제를 사용하십시오. 히알루론산이 함유된 젤 베이스 또는 워터 베이스 모이스처라이저는 윤기를 더하지 않고도 수분을 공급할 수 있습니다. 보습은 피부가 건조함을 보상하기 위해 오일을 과도하게 생성하는 것을 방지합니다. 지성 피부에 보습제를 사용해야 하는 이유와 피부 관리 체계에 보습제를 추가하는 방법을 확인하세요.
5. 자외선 차단
논코메도제닉 제품이나 모공을 막지 않는 제품, 스펙트럼이 넓은 SPF 30+ 자외선 차단제를 매일 사용하세요. 윤기를 더하지 않고도 UV 손상으로부터 보호할 수 있는 지성 피부용으로 만들어진 매트한 자외선 차단제를 찾으세요. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology에 발표된 연구에 따르면 스프레이 또는 젤 기반 자외선 차단제는 지성 피부는 물론 여드름이 발생하기 쉬운 피부에도 선호됩니다.
6. 선택적인 처리 제품
여드름이나 모공 확대와 같은 특정 문제를 해결하려면 나이아신아미드, 레티놀 또는 클레이 마스크와 같은 성분이 함유된 세럼이나 스팟 트리트먼트를 루틴에 포함시킬 수 있습니다. 레티놀의 이점은 주름과 잔주름을 줄이는 것부터 잡티를 개선하는 것까지 다양합니다.
스킨케어 제품을 선택할 때 피부 수분을 유지하고 거친 비누를 피하는 순하고 수분을 공급하는 클렌저를 선택하는 것이 중요합니다. 모이스처라이저는 피부 타입에 맞춰야 합니다. 가벼운 포뮬러는 지성 피부에 적합하고, 풍부한 크림은 건성 피부에 적합합니다. 자외선 차단제는 자외선 차단에 필수이므로 SPF 30 이상의 넓은 스펙트럼을 목표로 하세요. “피부의 자연 범위(4.5~5.5)에 가까운 pH와 편안함을 느끼는 질감을 지닌 제품을 선택하세요. 비슷한 피부 고민을 가진 사용자들의 리뷰를 확인하면서 안전성과 효능이 좋은 브랜드를 선택하는 것이 현명하다”고 말했다.
가치도 중요하므로 활성 성분과 제품 농도를 고려하여 비용과 이점의 균형을 맞추십시오. 일관성이 중요하므로 일상 생활에 잘 맞는 제품을 찾으세요. “계절에 따라 스킨케어 요구 사항이 바뀔 수 있습니다. 겨울에는 풍부한 제품이 더 많은 수분을 공급할 수 있고, 따뜻한 계절에는 더 가볍거나 매트한 제품이 이상적일 수 있습니다.”라고 그는 덧붙입니다.
지성 피부를 위한 스킨 케어 제품을 선택하는 방법은 무엇입니까? 찾아야 할 주요 성분
지성 피부를 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 성분은 다음과 같습니다.
- 살리실산: 베타하이드록시산으로 피부 각질 제거, 모공 뚫림, 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
- 글리콜산: 알파하이드록시산입니다. 이는 죽은 피부 세포의 각질을 제거하고 피부 결을 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 벤조일퍼옥사이드: 박테리아를 죽이고 여드름을 줄이는데 도움이 됩니다.
- 나이아신아마이드: 비타민B3 유도체입니다. 오일 생성을 조절하고 피부 질감을 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 티트리 오일: 티트리오일은 천연 방부제입니다. 이는 염증과 여드름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 점토: 클레이는 과잉 유분을 흡수하여 모공을 최소화하는데 도움을 줍니다.
테이크아웃
정리하자면, 지성 피부의 경우 피부 밸런스를 무너뜨리지 않으면서 유분을 컨트롤해주는 제품을 사용하는 것이 필수입니다. 무겁고 기름진 보습제는 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있으므로 피하세요. 마찬가지로, 알코올 기반 제품은 처음에는 효과적인 것처럼 보일 수 있지만 종종 피부의 필수 수분을 제거하여 오일 생성을 증가시킵니다. 거친 물리적 각질 제거제는 피부를 자극하여 잠재적으로 미세한 손상을 일으키고 과도한 유분을 유발할 수 있습니다. 모공을 막을 수 있는 코코넛 오일, 라놀린, 미리스트산과 같은 코메도제닉 성분과 민감하고 지성 피부를 자극할 수 있는 향에 주의하세요. 또한, 피부를 지나치게 건조하게 만드는 황산염과 불순물을 가둬 모공을 막을 수 있는 실리콘 기반 제품을 피하세요.
자주 묻는 질문(FAQ)
1. 지성 피부라면 얼마나 자주 세안해야 합니까?
아침저녁으로 하루에 두 번 세수를 하면 도움이 될 수 있습니다. 그러나 과용하지 않도록 하십시오. 세수를 너무 많이 하면 피부의 천연 오일이 벗겨져 오일 생성이 증가할 수 있습니다.
2. 지성 피부에도 마스크팩을 사용해도 되나요?
예, 점토 기반 안면 마스크를 사용할 수 있습니다. 이는 과도한 오일을 흡수하고 모공을 최소화하는 데 도움이 되므로 지성 피부에 매우 유익할 수 있습니다. 하지만 너무 자주 사용하면 피부가 건조해질 수 있으므로 너무 자주 사용하지 마세요.
