각질 제거를 위한 DIY 페이스 마스크 4가지

죽은 피부 세포는 정기적으로 떨어지고 새로운 세포로 대체됩니다. 하지만 얼굴에 죽은 피부가 쌓일 가능성이 있는데, 특히 피부가 건조하거나 피부를 햇빛에 많이 노출하는 경우 그렇습니다. 얼굴에서 죽은 피부를 제거하는 것은 피부 질감을 개선하고 스킨케어 제품의 흡수를 높이는 데 도움이 되므로 중요합니다. 단순히 세안제를 사용하는 것만으로는 효과가 없습니다. 얼굴에서 죽은 피부를 제거하는 자연적인 방법을 사용할 수 있습니다. 죽은 피부를 제거하기 위해 수제 페이스 마스크를 사용하세요.

각질이란?

각질은 자연적으로 벗겨지거나 벗겨진 피부의 가장 바깥쪽 층을 말합니다. 이 층은 대부분 수명 주기가 끝난 각질 세포로 구성되어 있다고 미용사이자 피부 전문가인 Dr. Jatin Mittal이 설명합니다. 이 세포는 대부분 피부에 구조적 무결성을 제공하는 튼튼한 단백질인 케라틴으로 구성되어 있습니다. 각질 세포는 끊임없이 벗겨지고 새로운 세포로 대체되는데, 이를 각질 탈락이라고 하며, 이는 피부의 장벽 기능과 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

얼굴에 죽은 피부가 쌓이는 원인은 무엇일까요?

얼굴에 죽은 피부 세포가 쌓이는 데에는 여러 가지 요인이 영향을 미칠 수 있습니다.

• 건성 피부를 가진 사람들은 적절한 수분 공급이 부족하기 때문에 죽은 피부 세포가 쌓이기 쉽습니다. 피부가 건조하면 죽은 세포를 효과적으로 제거할 수 없어 축적됩니다.
• 햇빛에 노출되면 피부가 두꺼워지고 보호 메커니즘으로 더 많은 죽은 피부 세포가 생성됩니다. 시간이 지남에 따라 피부 표면에 죽은 세포가 쌓일 수 있습니다.
• 부적절한 클렌징이나 각질 제거는 죽은 피부 세포가 쌓이는 데 기여할 수 있습니다. 적절한 클렌징 없이는 먼지, 기름, 죽은 피부 세포가 피부 표면에 축적될 수 있습니다.
• 오염, 먼지, 기타 환경 오염 물질이 피부에 쌓여 천연 오일과 섞이면 죽은 피부 세포가 쌓이게 됩니다.
• 나이가 들면서 피부의 자연스러운 각질 제거 과정이 느려지고, 이로 인해 피부 표면에 죽은 세포가 쌓이게 됩니다.

미탈 박사는 죽은 피부 세포를 제거하는 것이 중요하다고 말합니다. 죽은 피부 세포를 제거하면 피부 질감이 개선되고, 스킨케어 제품의 흡수가 높아지고, 모공 막힘을 방지하고, 세포 재생을 자극하고, 습진, 건선, 진균 감염과 같은 피부 질환을 예방할 수 있기 때문입니다.

죽은 피부를 제거하기 위한 페이스 마스크를 만드는 방법은?

죽은 피부 세포가 쌓이는 것을 방지하려면 피부를 수분 상태로 유지하기 위해 부드러운 클렌징, 각질 제거, 보습을 포함한 스킨케어 루틴을 유지하는 것이 중요합니다. 피부를 햇빛으로부터 보호하는 것도 중요합니다. 페이스 마스크를 사용할 수도 있습니다.

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1. 일반 피부

• 오트밀 1큰술 (가루)
• 요거트(플레인) 1큰술
• 꿀 1티스푼

사용하는 방법

• 모든 천연재료를 그릇에 넣어 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다.
• 이 페이스트를 얼굴에 바르고 15~20분 정도 두세요.
• 부드럽게 원을 그리며 마사지하여 피부 각질을 제거한 후 미온수로 헹구세요.
• 피부를 두드려 물기를 제거한 후 보습 크림을 정기적으로 바르세요.

오트밀은 자극 없이 죽은 피부 세포를 제거하는 부드러운 각질 제거제 역할을 합니다. 요거트에는 젖산이 들어 있어 피부 각질을 제거하는 데 도움이 되며 수분도 공급한다고 전문가는 말합니다. 꿀은 항균 성질이 있어 피부를 보습하고 진정시키는 데 도움이 됩니다.

2. 건성 피부

• 익은 아보카도 1개(으깬 것)
• 꿀 1큰술
• 올리브 오일 1큰술

사용하는 방법

• 세 가지 재료를 모두 그릇에 넣고 잘 섞이도록 섞습니다.
• 혼합물을 얼굴과 목에 바르고 15~20분 정도 기다리세요.
• 부드럽게 마사지하여 각질을 제거한 후 미온수로 헹구세요.
• 수분을 가두기 위해 보습 크림을 바르세요.

아보카도는 지방산과 비타민 C와 같은 비타민이 풍부하여 건조한 피부에 깊은 보습과 영양을 공급하는 데 도움이 됩니다. 꿀은 보습제 역할을 하여 피부로 수분을 끌어들이고, 건조하고 자극받은 피부를 진정시키는 항염 특성도 있다고 Mittal 박사는 말합니다. 올리브 오일은 수분을 공급하고 피부의 수분 장벽을 복구하여 수분 손실을 방지합니다.

3. 지성 피부

• 1 큰술 벤토나이트 클레이
• 사과식초 1큰술
• 티 트리 에센셜 오일 1방울 (선택 사항)

사용하는 방법

• 비금속 그릇에 벤토나이트 점토와 사과 식초를 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다.
• 원하시면 티트리 오일을 추가하세요.
• 눈 주위를 피해서 얼굴에 페이스 마스크를 바릅니다.
• 10~15분 정도 그대로 두거나 마르기 시작할 때까지 기다리세요.
• 미지근한 물로 헹구고 피부를 두드려 말리세요.
• 필요하다면 가벼운 보습제를 사용하세요.

벤토나이트 클레이는 피부에서 과도한 기름과 불순물을 흡수하여 과도하게 건조시키지 않고 지성 피부를 매트화하고 맑게 하는 데 도움이 됩니다. 사과 식초는 피부의 pH 수치를 균형 있게 조절하는 데 도움이 되며 모공을 조이고 기름 생성을 조절하는 수렴 효과가 있습니다. 티 트리 에센셜 오일은 Journal of Applied Microbiology에 게재된 2000년 연구에 따르면 항균 및 항염 효과가 있습니다. 이러한 특성으로 인해 오일은 여드름을 치료하고 여드름을 예방하는 데 효과적입니다.

4. 복합성 피부

• 플레인 요거트 1큰술
• 으깬 파파야 1큰술
• 꿀 1티스푼

사용하는 방법

• 위에 언급한 모든 재료를 그릇에 섞습니다.
• 눈 주위를 피해서 얼굴에 바르세요.
• 약 20분 정도 그대로 두세요.
• 가볍게 마사지한 후 미온수로 헹구세요.
• 피부를 두드려 물기를 말린 후 가벼운 보습제를 바르세요.

요거트는 부드러운 각질 제거와 수분 공급을 제공하여 지성 및 건성 복합성 피부 부위에 모두 적합합니다. 전문가는 파파야에는 파파인이라는 효소가 들어 있어 죽은 피부 세포를 각질 제거하고 더 고른 안색을 촉진하는 데 도움이 된다고 말합니다.

일주일에 한두 번만 이 페이스 마스크를 사용하세요. 피부 민감성이나 알레르기가 있는 경우 먼저 패치 테스트를 하세요. 과도하게 사용하지 마세요. 피부 자극, 건조함, 비듬 또는 여드름이 생길 수 있습니다. 또한, 깨지거나 자극받은 피부에는 사용하지 말고 피부의 반응을 들어보세요.